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腰花怎么处理才没异味---火爆腰花 附带图片精华热帖

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 VIP[发纸条]

头衔:硕士小浪 等级:太阳 发帖总数:586

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发表于 2009-06-14 09:42:01

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腰花怎么处理才没异味----火爆腰花 

  

原料:猪腰2个  青红椒各1个 姜末1茶匙(5克)  大葱末1茶匙(5克) 大蒜末1茶匙(5克)干红辣椒5颗  

  

料汁:料酒1茶匙(5ml) 生抽1茶匙(5ml) 老抽1/2茶匙(3ml) 米醋1/2茶匙(3ml)  白糖1/2茶匙(3克) 味精1/4茶匙(1克) 盐1/4茶匙(1克) 水淀粉1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(1克) 

  

做法: 

  

1)将猪腰洗净,用刀从中间片开(图2)。再将内部的白色脂肪去除不要(图3)。 

  

2)在处理好的猪腰上,切成竖条儿,底部不要切断,间隔3毫米最合适。切好后,再扭转方向,交叉着再切竖条儿(图4)。 

  

3)将切好花刀的猪腰,切成小块备用。葱姜蒜切成碎末备用。青红椒去蒂去籽后切成条。 

  

4)取一个小碗,调入料酒,生抽,老抽,米醋,白糖,味精,盐,水淀粉和香油,搅匀后备用(图5)。 

  

5)锅中倒入清水,大火煮沸后,放入腰花焯烫5秒钟捞出,沥干水分(图6)。 

  

6)锅中倒入油,大火加热,待油5成热时,放入干红辣椒,然后放人葱姜蒜碎,煸出香味后,倒入青红椒炒10秒钟,放入腰花,淋入提前配好的料汁,快速翻炒几下,待料汁均匀的包裹在腰花上即可关火。 

  

超级啰嗦: 

  

**腰花,处理不当会有腥臊味,因此在做之前:1)一定要将猪腰剖开,将内部的白色脂肪去除。2)必须经过焯烫的步骤。 

  

**焯烫腰花的时间要短,5秒钟即可,时间过长会使腰花变老,口感变差。 

  

**料汁中务必放糖和醋,也可以去除腰花的腥臊味。不要将这两味调料去除。 

  

**这是一道急火快炒的菜,因此建议大家提前配好料汁,否则一样样的放,时间太长,也会是腰花变老。 

  

**料汁中有水淀粉,因此很容易沉淀,放锅里倒料汁前,一定记得再将料汁搅拌一下。 

  

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头像-山外小河边

沙发

发表于 2009-06-14 11:38:22

怎么感觉你家的锅没有油烟呢?

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亲亲我的宝贝,来自博论坛亲子乐园!

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板凳

发表于 2009-06-14 16:21:10

姐姐做啥,妹妹我就跟着做,省着花钱买菜谱啦哈。

这个真没敢尝试过,不过有点儿跃跃欲试啊。
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4 楼

发表于 2009-06-14 21:14:18

不错
说的很地道
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5 楼

发表于 2009-06-15 00:35:02

我们这里处理腰花,除了去掉那些杂物之外,还要在流水里泡半天,这样就完全没有臊味了
头像-贾语村言

6 楼

发表于 2009-06-15 10:24:57

清炒可以吗?
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7 楼

发表于 2009-06-15 11:03:36

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8 楼

发表于 2009-06-15 17:04:16

人真够多的,请问楼主能教两道海鲜在吗?我家先生特爱吃贝壳类的,可我每次都炒不好,去外面又贵,请教。谢了
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9 楼

发表于 2009-06-16 21:24:09

看着就特有食欲
放假回家试试
免得我老爸老妈老说我啥事也不干……
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10 楼

发表于 2009-06-17 15:38:52

再放入半个洋葱,味道会更好。
头像-zjyingyin

11 楼

发表于 2009-06-17 22:36:26

又学了一招
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12 楼

发表于 2009-06-19 12:46:26

人真多呀!
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13 楼

发表于 2009-06-24 13:51:05

看着就流口水,猪腰还没烧过呢,改天试试
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14 楼

发表于 2009-06-30 21:17:32

按你的方法做起来并不好吃,还是有点腥味.
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15 楼

发表于 2009-08-15 02:37:17

好久没有吃腰花了……爸爸切的腰花很漂亮~~~
默认头像

某某网友

16 楼

发表于 2009-08-18 17:57:47

禁闭中
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17 楼

发表于 2009-08-26 12:31:05

方法简单,可以学会
改天学学
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18 楼

发表于 2009-09-15 11:55:13

这么多留言,什么时候能看到我啊?很喜欢你做的菜,经常上来看看。跟着学做呢
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19 楼

发表于 2009-11-06 09:19:07

口水……非常不错。
头像-游来游饶

20 楼

发表于 2009-11-10 18:56:23

国际惯例,顶下哈~~~~~

----------------------签名----------------------

不是我不笑,一笑粉就掉-_-!

头像-235鱼

21 楼

发表于 2009-11-13 13:31:24

看着就流口水,猪腰还没烧过呢,改天试试

----------------------签名----------------------

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